Coaching to proces, który pomaga w rozwoju, przyspieszaniu tempa tego rozwoju i polepszaniu efektów działania. To bliska relacja Klienta i coacha, w której ważne są zaufanie, bezpieczeństwo i czas. Na pierwszym spotkaniu mamy okazję się poznać i upewnić czy chcemy przez tę zmianę przejść razem.

To mały, ale wielki i bardzo ważny krok. Jeśli uznasz, że chcesz mi zaufać, to wystarczy już tylko ustalić, jak chcemy pracować. Nie działamy na oślep. Sposób pracy zawsze ustalamy indywidualnie.

Proces coachingowy będzie służył zdefiniowaniu tematu nad którym chcesz pracować, pozwoli doprecyzować Twoją wizję i skuteczne metody jej realizacji, pomoże określić sposób działania i ewentualne przeszkody, na które warto zwrócić uwagę. Będzie też okazją do wyeliminowania przekonań , które dotychczas blokowały Cię w osiągnięciu celu (bez względu czy jest to cel osobisty czy zawodowy). 

Jakie korzyści wyniesiesz ze udziału w sesji ?

• Lepiej zrozumiesz motywy podejmowania decyzji i metody swojego stylu działania

•  Poznasz lepiej siebie, swoje emocje i sposoby radzenia sobie z nimi.

• Zrozumiesz swój naturalny, genetycznie uwarunkowany i łatwo mierzalny potencjał

• Zrealizujesz zaplanowane cele

• Nauczysz się dostrzegać swoją unikalność

• Wzmocnisz poczcie wartości i sprawczości

• Odnajdziesz balans w życiu prywatnym i zawodowy

• Uzupełnisz energię i wzmocnisz witalność

• Osiągniesz harmonię w działaniu dzięki synchronizacji pomiędzy umysłem a sercem.

• Nauczysz się nowego sposobu oddychania, dzięki któremu zredukujesz poziom stresu.

• Zbudujesz na nowo swój naturalny autorytet

• Będziesz realizowała zamierzone cele i inspirowała do tego innych

• Pozbędziesz się blokujących Cię przekonań i toksycznych osób w twoim życiu

Jak będziemy pracować?

Na początku ustalimy wspólnie jakie problemy chciałabyś rozwiązać. Porozmawiamy o celach do realizacji i marzeniach do spełnienia. Pomogę Ci zdefiniować tematy do naszej wspólnej pracy.

Pierwsza sesja to najczęściej 30 minutowa rozmowa, podczas której pomogę Ci zdefiniować tematy do naszej wspólnej pracy.

Ode mnie dostaniesz maksymalne wsparcie, motywację i nowoczesne narzędzia wspierające rozwój, ale zmiana będzie możliwa dzięki Twojemu zaangażowaniu. Coaching to proces w którym Ty jesteś najważniejszym czynnikiem sukcesu.

Co otrzymasz decydując się na sesję?

• Udział w sesji bezpośredniej (spotkanie w dogodnym dla Ciebie miejscu) lub online przez Zoom.

• Nowoczesne techniki i narzędzia dopasowane do Ciebie i Twojego sposobu pracy/uczenia się

• Wsparcie pomiędzy sesjami - kontakt telefoniczny lub mailowy

• Ćwiczenie do wykonania w domu, pozwalające pogłębić pracę nad wybranym przez Ciebie tematem

• Listę inspirujących książek, które będą Cię wspierać także po zakończeniu cyklu sesji coachingowych.

• Dodatkowo przy zakupie co najmniej 20 sesji : jedno z dwóch nowoczesnych narzędzi do autocoachingu do wyboru – karty metaforyczne Points of You (Punctum lub the Coaching) Game albo urządzenie „Inner Balance Trainer” opatentowane przez Instytut HeartMath, służące do pomiaru pracy serca i redukującej stres koherencji serca.

 

Wybierz metodę pracy dopasowaną do Twoich potrzeb

Szczegóły naszej współpracy


Mamy do wyboru spotkania w Warszawie  lub sesje poprzez Zoom

Proces coachingowy to pakiet 5 ,10, 15, 20  spotkań, a jego częstotliwość dobieramy do Twoich potrzeb.

Podczas spotkania rozmawiamy, pracujemy z narzędziami i planujemy ćwiczenia wspierające Twój sukces.

Mamy do dyspozycji 3 unikalne metody pracy opatentowane przez Instytut HeartMath oraz firmy Points of You i Structogram.

Pomiędzy spotkaniami jestem do Twojej dyspozycji na każdym etapie realizacji celu, kontaktujemy się drogą mailową albo przez media społecznościowe.

Pracujemy zawsze w oparciu o standardy  i  kodeks etyczny International Coach Federation.

Gotowa na zmianę?

 Skontaktuj się ze mną!

Wybierz najlepsza dla Ciebie metodę naszej współpracy.